跨年,不只是从今天到明天的简单过渡

说到跨年,也许你觉得就是今天到明天的简单过渡。的确,在一年365天其他的日子里,我们甚至都不会去多想一下。然而只有今晚,整个世界都在庆祝,只有今晚会有那么多特殊的含义,只有今晚,它不是简单地从今天到明天的过渡。

我想跨年给了我们一个思考过往,重设自我、憧憬未来的机会。让我们在暂停片刻之后,重新踏上那个无法预测的人生旅途。

对我而言,2024年依然是持续成长的一年。尽管年岁已渐长,但我依然保持对知识的好奇,依然在学习中探索,依然在错误中成长,依然在不断走向更加成熟的自己。

如同以往,每到此时都会写下一些总结,与大家分享: 

  • 每天记录生活的点点滴滴,是一种很好的自我反思和理解的方式。在日复一日的忙碌中,我们经常会忽略那些细微的感受和经历。但这些小事往往蕴含着深刻的意义,它们也许是我们情感和思想的真实写照。因此一旦写下来,也许在日后回顾时,可以捕捉到那些在忙碌中被忽视的感受和想法。

  • 给自己留出独处的时间,是培养灵感与创造力的最佳方法。在独自的时刻里,我们摆脱了生活的喧嚣和干扰,让思维自由地飞翔。独处不仅有助于思考现实问题,也让新的想法不期而至,给我们带来意想不到的灵感和洞见。

  • 夫妻关系就像是一个微妙的天平,两人的一言一行都能影响这个天平的平衡。在婚姻中每个人都可能是对方的支持者或负担。因此维护这种平衡是夫妻的基本职责,需要双方共同努力和理解。

  • 注重生活中日常小细节。这可以是清晨醒来对心爱的人轻声说出“我爱你”,是那第一杯香浓的咖啡,是上班路上呼吸到的清新空气,是城市的喧哗与匆忙的行人,是傍晚时分与爱人手牵手走在夕阳下,是安静地并肩坐在沙发上一起追剧,是睡前前互道一声“晚安”……这些看似微不足道的瞬间,实则构成了生活的美好。这些小小的快乐,年复一年地累积,生活看似平淡,却是让我们充满了幸福感。

  • 友谊应该是自然流淌的存在。我们不应仅仅因为一段友谊历史悠久就固守不放,更重要的是要看这段友谊是否能够在现今为我们继续带来价值。真正有价值的友情,是能在我们需要时给予支持,在我们快乐时与我们共享欢乐!

  • 如果你已经尝试三次安排与某人见面,却依然未能成功的话,那这可能是一个明显的信号,表明对方并不怎么渴望与你见面。在这种情况下,最好的做法是放手。尊重对方的决定,同时也关注自己的感受。将你的精力和时间投入到更值得的人际关系中,去寻找那些愿意和你分享时间的人。

  • 如果你觉得没有时间去培养自己的爱好,比如写作、健身、或园艺,那可能是因为你在寻找几个小时的整块空闲时间。实际上,每次只要25分钟,每周几次就足够了。我自己经常前5分钟磨蹭一下,接下来的20分钟专心投入,完成任务。

  • 有时候我们会进入一种状态:不停地追求高效、疯狂地完成所有任务,心里想着只要把一切都搞定,就能享受美好的生活。很多人可能会在这种模式中度过一生,总是对自己承诺,等事情做完了,就可以真正享受生活。然而,另一种选择是承认根本没有所谓的“彼岸”。真正的挑战不是要把每件事做到完美,而是在最忙碌的时候依然学会享受当下的生活。

  • 如果你看过美国著名真人秀“The Real Housewives”系列节目的话,就会知道,那些试图抗拒衰老的人往往难以停下脚步。她们仿佛踏上了一条不断加速的跑步机,随着年龄的增长,“抗老”手段越来越多,标准也变得越来越高,那张不自然的脸也充满对岁月的无奈与恐惧。因此当我们在感叹岁月无情时,生活的另一面也提醒我们:“衰老”其实就是“生活”的另一种形式。岁月带给了我们丰富的经验和智慧,年纪越大,我们越有自主权和信心去塑造自己想要的生活。能够平静自然地接受衰老,或许是人生赠予我们最珍贵的礼物。

  • 有时候,沉默比试图证明一个观点更有力量。当面对无谓的争论时,沉默是一种智慧。 当信任一旦被打破,即使是再多的道歉也无法修复破碎的关系。珍惜信任,比修复信任更重要。

  • 对于我们普通人来说,无论是工作或者生活,要做好任何一件事情,都需要有绝对的focus。当我有时候野心勃勃,想要照顾到一切的时候,我会感到过度劳累,筋疲力尽,于是自己的情绪也开始受到影响,做任何一件事情都成了负担,效率也是越来越低。现在,当这种情况出现的时候,我经常会让自己停顿一下,reset一下自己的重点。当你心中有一副清晰的愿景图画之时,我们在生活与工作之间的侧重点与选择也会随之而清晰。

  • 如果你选择丰富的家庭生活,追求工作之外的兴趣,这并不意味着你对职业没有追求了。允许让自己考虑在工作与生活之间做出选择,意味着你已经成熟地意识到工作和生活将始终互相存在,互相竞争,关键是需要清晰地知道你最想要什么。

  • 我特别认同美国剧作家Miranda July曾经写的一段话:“在没有孩子的时候,我还能在这个充满性别歧视的社会中自如生活;但一旦成为母亲,这种性别歧视就彻底让我无处可逃。这并不是在指责男性,而是指出育儿的工作长期以来被社会系统性地忽视和贬低,而这项工作主要由女性承担,部分原因是生理上的必然,部分是社会结构的影响。当一个女性看起来拥有一切 - 事业、孩子、丰富的生活、爱好、朋友 - 她们往往是以牺牲自己的心理健康和幸福为代价实现的。”

最后,衷心感谢大家对“柠檬变成柠檬水”播客和公众号的支持!值此辞旧迎新的时刻,祝愿各位新年快乐,万事如意!让我们携手迈向2025,继续怀抱对知识的热忱,以乐观与智慧将挑战化为机遇,把柠檬变成最甜美的柠檬水!

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